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Raffaella è un’insegnante di yoga. Ha iniziato dicendo che sarà felice di incontrare tutti la mattina dopo per una lezione pratica. Ha definito l’importanza dello yoga, come pratica, essenzialmente, e quindi un’interazione tra l’essere umano e il suo ambiente, in una prospettiva micro come macro.

Elafonisos è un posto bellissimo che le rende facile entrare davvero nella Madre Terra,
a cui tutti apparteniamo, trovando connessioni con il suo ritmo naturale.
Si tratta di “Ahimsa”, o non violenza o ancora meglio, prendersi cura.
In questo senso, lo Yoga avviene ovunque, ore dopo ore, momento per momento, “solo” essendo consapevoli dei nostri comportamenti, “solo” prestando
attenzione e prendendoci davvero cura di noi stessi, degli altri e della nostra Terra, come un tutt’uno, dal dentro verso il fuori.
Prendiamocene cura insieme.

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